Популярные сообщества
Пользователи онлайн
Все онлайн


Статьи 1 Статьи 2 Статьи 3 Статьи 4
Сп-раздел3 4 звездные диеты: как худеют русские и зарубежные звезды (с фото) автор: Novka

Во всех странах певцы, актеры и медийные личности не только создают музыку, но и являются кумирами молодежи, а иногда и взрослых людей. Неудивительно, что все изменения в их внешности оказываются на виду. Дамы, чьи композиции вошли в список « Русские новинки » тоже не стали исключением, как и звезды Голливуда. За их диетами повторяют те, кто хотят приобрести стройную фигуру и здоровое тело. В чем же их секрет?

Диета Аниты Цой

Анита Цой уже не молода, но все же блюдет фигуру. Она предпочитает следовать расписанию разгрузочных дней, заниматься спортом (в том числе, силовыми упражнениями с гантелями) и делать маски для лица. Анита опробовала десятки различных средств для похудения, но в итоге пришла к единственно правильному: питаться разумно и регулярно заниматься спортом. Причина успеха – мотивация. Певица хотела сохранить семью.

4 звездные диеты: как худеют русские и зарубежные звезды (с фото)

Диета Анны Седоковой

Анна Седокова уверена: диеты – это блажь. Когда она только родила, она обратилась к известному диетологу, который порекомендовал ей режим питания. Пока звезда сидела на диете, она поправилась на два кило! В этом Анна нашла один из самых ярких аргументов против различных строгих ограничений в еде. Но при этом звезда не отказывается следить за тем, что ест: она не ужинает углеводами, старается не переедать сладкого, жирного, жареного. Основу рациона составляют овощные супы.

Диета Кэмерон Диаз

Диета Кэмерон Диаз отличается строгостью. Она не сторонник медикаментозных способов похудения, но ратует за активный и подвижный образ жизни. В свои 42 года она занимается спортом как минимум час в день. При этом меню звезды довольно питательное: завтрак из белковых продуктов, обед из морепродуктов, ужин различного типа. Звезда даже позволяет себе фаст-фуд, но не чаще пары раз в месяц.

Диета Юлии Куварзиной

Юлия Куварзина известна по сериалам «Не родись красивой» и «Воронины». У нее был лишний вес, что позволяло ей получать роли, но после замужества актриса решила расстаться с килограммами. Режим питания был определен врачом и включал такие ограничения, как дробный прием пищи (не более 250 гр. за раз), ограничение вечернего рациона (нельзя есть после 7), запрет на сладости и посещение массажа, сауны, бассейна, фитнес-центра. Результат не заставил себя ждать: Пончик из сериала стала настоящей нимфой.

4 звездные диеты: как худеют русские и зарубежные звезды (с фото)

Это далеко не все известные звезды, похудевшие с помощью особых меню или просто активного образа жизни. Какие чудесные превращения известны вам? Добавляйте фото в комментарии!

5
нравится не нравится
Звезды Опасные диеты звёзд, которые не стоят сброшенных килограммов (10 фото) автор: priest
Глядя на звёзд Голливуда и их идеальные тела кажется, что такой фигурой их наградила природа или они обладают какими-то сверхспособностями, которые позволяют им не поправляться с возрастом и всегда оставаться в отличной форме. Но на деле всё оказывается гораздо проще и печальнее — многие знаменитости изнуряют себя жёсткими диетами, которые хоть и позволяют им худеть в короткий срок, являются вредными и даже опасными для здоровья. Мы ни в коем случае не советуем вам брать пример с этих селебрити и сидеть на подобных диетах.

Ума Турман

11
нравится не нравится
Читать далее... | 3 февраля 2017 | Просмотры 7862 [7862] | Комментарии 2 [2] | [диеты, звёзды, внешность] |
Это интересно! Диеты, которые действительно работают (11 фото) автор: maxcore
Если ты вдруг решил избавиться от части самого себя – не торопись записываться в спортзал, покупать кеды для утренних пробежек и переходить на диету из грудей ни в чем не повинных птичек. Сухая статистика гласит, что лишь 15% из тебя, дорогой читатель, с первого же раза добьется успеха в деле издевательств над собой – а остальные 85% махнут на все рукой и останутся жить со своим лишним жиром долго и счастливо. Ниже представлены действительно работающие способы похудеть – при этом они не потребуют от тебя никакой силы вроде как воли. Все случится само собой. Выбери себе подходящий метод – и действуй.

5
нравится не нравится
Читать далее... | 31 марта 2016 | Просмотры 10388 [10388] | Комментарии 4 [4] | [диеты, похудение, еда] |
Это интересно! 10 знаменитых атлетов и их безумные диеты (11 фото) автор: lavelas
Одно из преимуществ того, чтобы быть профессиональным атлетом, — это то огромное количество еды, которое можно потреблять после усердного дня изнурительных тренировок. Когда твоя работа зависит от физической силы, в счет идет каждая калория. Да, профессиональные атлеты и тяжеловесы находятся на пике своей физической формы, и мало кто из них сидит на капусте и чайном грибе. Некоторые выбрали для себя более… щадящие диеты, сделав такие «блюда», как макнаггетсы, основой своего рациона (о ужас!). Но чем бы они ни питались, количество поглощаемой ими еды способно взорвать мозг. Итак, в этом выпуске Бигпикча расскажет вам про 10 знаменитых спортсменов с самыми сумасшедшими диетами.

5
нравится не нравится
Читать далее... | 21 сентября 2015 | Просмотры 16978 [16978] | Комментарии 9 [9] | [астлеты, диеты, безумцы] |
Мужчины Правильные диеты самых крутых актеров экшн-муви (9 фото) автор: priest
Любой боевик держится, прежде всего, на главном герое. И харизма актера тут играет, конечно же, не последнюю роль. Но гораздо более важным фактором является спортивная форма, которую показывает протагонист врагам и зрителям. Добиться таких результатов стоит актерам очень многого.

Кто-то постоянно отказывает себе в самой вкусной еде, кто-то вынужден просыпаться на пробежку в пять утра, ну а кто-то позволяет себе питаться чем попало, но не занимается ничем, кроме профессионального спорта. Мы собрали для вас девятерых самых крутых парней из экшн-муви всех времен, чтобы показать, как нужно жить и есть для поддержания такой шикарной спортивной формы.

5
нравится не нравится
Читать далее... | 6 июля 2015 | Просмотры 8490 [8490] | Комментарии 1 [1] | [советы, диеты, спорт] |
Звезды Звезды, не признающие диет (8 фото) автор: natysa
Нелегко это – быть звездой Голливуда, особенно если ты женщина. Да, гонорары баснословные, но какую их часть приходится вкладывать во всякого рода фитнес-центры и в правильно подобранные диеты, чтобы не терять форму и не давать таблоидам повод над собой насмехаться. Некоторые дивы Голливуда, впрочем, от этого ада освобождены: они принципиально не сидят на диетах.

11
нравится не нравится
Читать далее... | 18 ноября 2013 | Просмотры 22518 [22518] | Комментарии 16 [16] | [внешность, диеты, звёзды] |
Все подряд Гарантированное похудение автор: videokursor
Порой, вопрос о похудении для некоторых из нас становится подобно вопросу о жизни и смерти. Чем скорее мы его решим, тем свободнее мы станем - от депрессии, навязчивой идеи, стереотипа. Что-же все таки делать, как похудеть и не возвращаться к прежним килограммам никогда больше?
-1
нравится не нравится
Это интересно! Худей креативно! (10 фото) автор: priest
Сейчас диета - модная тенденция. Но какие они бывают? Вашему вниманию предлагается подборка необычных диет.


11
нравится не нравится
Читать далее... | 21 мая 2011 | Просмотры 9120 [9120] | Комментарии 3 [3] | [похудение, диеты, советы] |
Картинки Похудеть-не проблема! автор: andrei30
Все чаще слышно о новых способах сбросить лишние килограммы и подтянуть фигуру, но порой бывает что люди слишком увлекаются этим.
Вы все еще желаете пОХУдЕТЬ? Главное - не увлекайтесь, смотрите к чему могут привести диеты.
 
 
Похудеть-не проблема!
 
7
нравится не нравится
Читать далее... | 16 ноября 2007 | Просмотры 7878 [7878] | Комментарии 8 [8] | [диеты, похудеть] |