Популярные сообщества
Пользователи онлайн
Все онлайн
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ 1 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ 2 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ 3 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ 4
Красивые девушки Всем девушкам нравится йога (30 фото) автор: lavelas
В последнее время йога стала очень модным занятием. Десятки тысяч девушек ежедневно тренируются, принимая различные асаны. Некоторые позы йоги требуют для своего выполнения немалой ловкости, силы, растяжки. А для этого нужно тренироваться в специальной одежде. Вот эти самые штанишки для йоги для многих парней стали фетишем. И не мудрено, девушки в них смотрятся ну вот прямо бомба!

21
нравится не нравится
Читать далее... | 20 декабря 2017 | Просмотры 12184 [12184] | Комментарии 3 [3] | [девушки, йога, тело, физкультура] |
Истории из жизни Бодибилдинг помог подростку побороть серьезную болезнь (10 фото) автор: maxcore
Два года назад австралийскому подростку Мо Сэмюэлсу (Mo Samuels) поставили диагноз лимфедема. Это серьезное заболевание, связанное с неправильной работой лимфатической системы, всерьез подорвало здоровье парня, и врачи даже говорили о том, что он может начать испытывать трудности при ходьбе. После курса лечения на больничной койке парень потерял 13 кг веса, но решил не опускать руки перед болезнью. Он начал заниматься бодибилдингом и недавно выступил на первых в своей жизни соревнованиях, где занял третье место. Сейчас Мо 19 лет, он весит 95 кг, отлично себя чувствует и готов продолжать заниматься любимым делом для достижения новых вершин.

5
нравится не нравится
Читать далее... | 4 апреля 2016 | Просмотры 14536 [14536] | Комментарии 5 [5] | [парень, физкультура, тело] |
Это интересно! 5 главных упражнений, которые уберут пивной живот (5 фото) автор: lavelas
Пивной живот – это бич современного мира, поражающий, к ужасу этих несчастных, даже тех, кто пиво пьет в умеренных количествах или не пьет совсем. А все потому, что в образовании пивного живота кроме пива принимают участие еще несколько факторов. Причинами становятся и малоподвижный образ жизни, и переедание, и все ухудшающийся с возрастом обмен веществ.

Так как же избавится от этого смертельно надоевшего спутника жизни? В первую очередь, конечно, нужно полностью пересмотреть свой рацион, убрав из него все вредные продукты и сведя потребление пива к минимуму. А вместе с этим, вам будет необходимо ежедневно выполнять целый комплекс спортивных упражнений. О самых эффективных из них мы расскажем в данном материале. 

11
нравится не нравится
Девушки и все о них Успешная тяжелоатлетка не обязательно должна выглядеть как мужик (16 фото) автор: priest
Я всегда считал женскую тяжелую атлетику ошибкой, потому как большинство спортсменов выглядят как мужики. Украинка Евгения Козак, у которой на счету уже не одна награда на соревнованиях по пауэрлифтингу, ломает этот стереотип. Сила и хрупкость сочетаются в ней удивительным образом.

29
нравится не нравится
Читать далее... | 22 декабря 2014 | Просмотры 19858 [19858] | Комментарии 16 [16] | [девушка, атлетка, тело, физкультура] |
Девушки и все о них Самые популярные отговорки женщин от спортзала (11 фото) автор: natysa
Всем хорошо известна волшебная комбинация, которая работает в 100% случаев — это правильное питание и регулярные занятия спортом, но тем не менее многие женщины, зная эту простую истину, все равно мучают себя изнурительными диетами и голодовками, а от походов в тренажерный зал отмахиваются, говоря, что у них нет на это времени и сил. Так вот, дорогие дамы, вы никогда не похудеете, если в вашей жизни будут присутствовать следующие отговорки, которые уберегут вас от похода в тренажерный зал.

5
нравится не нравится
Это интересно! Люди в спортивных залах (22 фото) автор: maxcore
Женщины, заскочившие перед клубом на пару приседаний

29
нравится не нравится
Это интересно! Урок физкультуры на проезжей части (4 фото) автор: lavelas
Обычно школьников приучают к тому, чтобы держаться подальше от автомобилей и переходить дорогу только на зеленый свет в положенном месте. А вот в школе города Циньгуо, провинция Гуйчжоу, дела обстоят совсем по-другому. Дело в том, что территория учебного заведения не позволяет обустроить спортивную площадку, а отсутствие уроков физкультуры - верный путь к закрытию учреждения. Вот и приходится заниматься физподготовкой на проезжей части.

5
нравится не нравится
Читать далее... | 2 октября 2013 | Просмотры 5982 [5982] | Комментарии 6 [6] | [физкультура, Китай, дети, дорога] |
Это интересно! Гимнастика для домохозяек без отрыва от повседневной рутины (17 фото) автор: logout
Согласно последним исследованиям, весенняя уборка в доме сжигает не меньше калорий, чем участие в марафонском забеге. Похоже, домохозяйки середины прошлого века знали это и без всяких ученых. Эти фотографии были призваны донести до замужних женщин, что можно держать себя в форме и делать гимнастику без отрыва от повседневной рутины. Ведь на помощь могут прийти любые подручные предметы - табуретки, кухонная утварь, садовая лейка.

9
нравится не нравится
Видео А дедушке то 71 год! автор: maxcore
Не каждый молодой может такое.


17
нравится не нравится
Это интересно! Атлеты, физкультура и первые тренажеры. (47 фото) автор: priest
Фотографии, по которым хорошо виден облик "спортивных" мужчин тех времен и реклама различных тренажеров и школ.

5
нравится не нравится